熱到不想出門!雙北宜花東金六地亮高溫燈號

熱到不想出門!雙北宜花東金六地亮高溫燈號(圖/Pixabay)

受到天氣悶熱與西南風沉降作用影響,中央氣象署今日上午針對全台六個縣市發布高溫資訊,提醒民眾留意戶外活動安排。列入警示範圍的地區包括台北市、新北市、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣以及金門縣。

氣象署指出,西南風越過中央山脈後下沉增溫,容易在背風面地區形成明顯升溫效果,加上原本高溫的天氣型態,使得上述地區白天氣溫偏高,體感更為悶熱難耐。

氣象署呼籲,民眾應盡量減少不必要的戶外活動,若必須外出,建議選擇通風透氣的淺色衣物、戴上帽子或使用陽傘遮陽,並隨時補充水分,避免長時間在烈日下曝曬。從事戶外工作者尤其需要留意工作節奏,適度安排休息時間與陰涼處避暑。

此外,長者、幼童及慢性疾病患者屬於高溫風險族群,家中若無空調設備,應保持室內通風。一旦出現頭暈、噁心、皮膚發燙或大量出汗後突然停止排汗等症狀,可能為熱傷害徵兆,應立即移至陰涼處降溫並補充水分,情況嚴重時務必儘速就醫。

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