曾以限定男團Wanna One成員身分在亞洲打開高知名度的台灣藝人賴冠霖，近期受邀參與唐國強主持的Podcast節目《丞相還挺忙》，難得敞開心房談起自己一度淡出鎂光燈的心路歷程。他坦言，當時面對鏡頭時心情相當複雜，「我不願意被記錄，會無形中感到非常有壓力」，這樣的狀態也讓他選擇暫時退到幕後，重新整理自己。
訪談中，賴冠霖也分享了一段讓他印象深刻的拍戲經驗。一名年僅12歲的女孩在對手戲中展現出成熟細膩的哭戲表現，讓他相當震撼，事後忍不住反問自己，究竟憑什麼擔任男主角。這段自我叩問成為他重新審視演員身分的契機，也促使他更嚴肅看待表演這件事。
從偶像團體出道到轉戰戲劇圈，賴冠霖的演藝路徑歷經多次轉折。高人氣帶來的關注，同時也伴隨著外界持續不斷的檢視與壓力，他在節目中的自白，讓外界得以看見光鮮舞台背後較少被談論的一面。面對年輕演員的衝擊，他選擇的不是迴避，而是回頭檢討自身不足，態度獲得不少網友肯定。
近年台灣與韓國演藝圈中，不少藝人陸續公開談論心理壓力與職涯焦慮，相關話題也持續受到討論。賴冠霖這次的分享，再度引發外界對藝人身心狀態與職涯選擇的關注。
